- Oct 27, 2022
再不这么做,我们会越变越矮!
40岁开始,我们的身高每10年大约降低半英寸。 那么,老人的身高比较矮是因为他们驼背吗? 原因不只这样! 当年纪越大,骨质与钙质流失的速度会越来越快,骨密度也会开始降低,骨骼也会越来越脆弱。 脆弱的骨骼容易使我们骨折,而且发生骨折后,再次骨折的风险高达10倍!...
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- Oct 17, 2022
Are you at higher risk of developing serious illness from COVID?
Some people were infected with COVID once and they recovered well. While others may go on to have second or third infections. Why is this...
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- Oct 13, 2022
湿气可分4等级,等级越高湿气越重
湿气分4等级,等级越高湿气越重,看看你的湿气达到了什么程度。 我们平时说的湿气,其实具体可以分为外湿和内湿。 外湿,一般指的就是人长期在潮湿的环境下生活工作,这样的情况导致的湿气重;而内湿,指的就是饮食不当、或者作息不规律等因素,导致身体水湿运化能力下降而出现的湿气重。...
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- Oct 6, 2022
Signs of Lacking Calcium in Child
Does every child really need to take calcium supplements? Calcium plays an important role in determining bone and height development for...
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- Sep 30, 2022
低情商父母的5种表现
父母都有“望子成龙、望女成凤”的夙愿,所以总是要求孩子能够自律,严格管束自身。然而,有句老话说得好:“子女就是父母的影子,孩子的教养就藏在你的一言一行里。” 所以,当你觉得孩子自律性差、难管教时,别急着责怪对方,先检讨一下自己的教育方式是否出了问题。...
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- Sep 15, 2022
10 Signs That You Have Poor Blood Circulation
There are a wide range of symptoms that can indicate whether you or your loved one are experiencing poor blood circulation. These...
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- Sep 15, 2022
这些饮食坏习惯会让你缺钙
生活中,一些不正确的方式或饮食习惯会让我们不知不觉加速体内钙的流失。 你是否忽视了这些细节呢? 1. 煮这些菜前不先焯水 菠菜、芹菜的草酸含量较大,会干扰钙的吸收,但蔬菜里的维生素C却可以促进钙的吸收,所以最好的做法是先焯水除去一部分的草酸,才烹煮 2. 吃肉太多...
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- Sep 8, 2022
These 5 Habits Make Your Calcium Deficiency
Most people consume calcium just for the sake of supplementation. Your body wouldn't retain much calcium if you weren't aware of these...
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- Aug 28, 2022
爱孩子,别再给他这些负能量
父母往往在不经意间,给了孩子一些负能量。 抱怨、否定、哭穷……大人总是不小心把承受自己的压力变成孩子的负担,重重地压在他们身上,却看不见,这些负能量正伤害着孩子,伤害着他们的大脑发育。 1. 时常抱怨 父母时常抱怨生活只会带来更多负能量,也养不出乐观的孩子。 2....
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