- Feb 24, 2023
Is your bone still breathing?
Your skeletal system is to your body what wood and bricks are to a house. With a strong foundation, your body is designed to do a...
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- Feb 24, 2023
孩子过动 不是严格管教就有效
过动不是孩子想要的,那是由于大脑控制的能力薄弱,造成在冲动控制、工作记忆、语言社交、专注力甚至是行为出现问题。 过动是一种症状、不是品行问题,是可以透过行为教育治疗改善的。 对于过动儿,家长可以参考以下这些教养策略来进行教导: 1.保持冷静不随孩子的情绪起舞 2....
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- Jan 29, 2023
这5件事越做越便秘!
现今,受便秘困扰的人越来越多,那么究竟是什么原因导致了便秘? 通常情况下,不均衡的膳食及不健康的排便方式会导致便秘,此外,日常生活中的一些小习惯也会对便秘有所影响。 1. 常常忍便 不喜欢外面的厕所、不得空便便就一直忍,久了就容易便秘 2. 动太少...
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- Jan 29, 2023
Simple Self-Test, Check If You Have Sciatica?
Do you or someone you know have sciatica? OR do you THINK you have it? Most people think they have sciatica - when actually they don't....
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- Jan 29, 2023
这8个缺钙情况是不是在讲着我?
补钙,虽然是一个老生常谈的话题,但依旧有很多人搞不清楚补钙的重要性,或者是越补越错。 今天,针对大家关心的补钙问题,一起来探究一下吧。 当你身体出现这些情况,就要考虑可能缺钙了。 1. 经常肌肉抽筋 2. 经常大鱼大肉 3. 很少吃乳制品 4. 容易牙痛 5....
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- Jan 29, 2023
Habits That Can Hurts Our Brain
Our brain is the most valuable asset. It controls everything we do, and it’s important to take care of it by making healthy choices....
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- Dec 26, 2022
4个部位看出血液循环好不好
由于生活型态的改变,现代人几乎都呈现久坐的状态,导致心脏肌肉收缩无力进而造成全身血液循环变慢的情形。 想知道自己的血液循环状况吗? 跟着以下几个小测试,可以简单测量自己的血液循环好不好! 手部的血液循环 将大拇指压在四只手指里,用力握拳5秒,如果掌心没有变红反而发白就要注意...
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- Dec 26, 2022
These Foods Could Pull Calcium Out Of The Body
These foods are really common in our daily life. Phytates Phytates can be found in grains, dried beans, nuts, and soy products. They bind...
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- Dec 26, 2022
拒绝沟通的孩子 是父母逼出来的
听过这么一句话吗? “父母最大的卑微,是孩子到了青春期” 在这样的时期,父母最担心孩子拒绝沟通。 有时多问几句,孩子就极度不耐烦,甚至露出厌恶的眼神,切断了与父母的情感沟通,生生把父母逼出自己的全世界,也把自己逼进了绝境。 可是其实,很多拒绝沟通的孩子,都是父母逼出来的。...
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