当我们的年纪越来越大👴👵，身体器官尤其是 #大脑 也开始慢慢地在退化📉 我们感到体力下降😔、精力大不如前😵，整个人常觉得sien sien的🥴，睡觉睡不好😪，或者容易醒，不然就变得很浅眠，也越来越健忘🤔 这样的变化真的很让人不习惯，甚至很多人会说：人老了就是...