孩子上学焦虑？一招化解

假期结束刚开学的一段时间，不少孩子都不太适应新学期学习生活的情况：

情绪低落、分离焦虑、无故发脾气、注意力不集中，和手机、电视、被窝难舍难分，依依不舍。

孩子在课堂上心不在焉，见书本头晕目眩，一听课心思跑远，遇到测试考试愁眉苦脸，出现拖延、懒散，逃避的情况。

而有些孩子则有生理症状，比如吃不下、睡不着，或者头疼、恶心、呕吐、腹泻，甚至有些孩子还会发烧。

这些有可能都是心理焦虑的一些表现。

孩子为什么会出现上学焦虑？

1️⃣担忧学习跟不上，害怕课业增加

2️⃣ 担心学校人际关系处理不好，不熟悉新朋友

3️⃣ 同学间焦虑的互相传染

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