相信很多人都会出现莫名身体发痒的情况，这个时候一定要留意了，有可能是钙质缺失造成的皮肤不适症状。
大家都说身体要补钙，却不知道，皮肤也要补钙。
皮肤缺钙会有哪些症状？
1. 过敏
在我们的身体里面，优质的蛋白质可以保持我们的细胞渗透性。当我们的身体出现钙质缺乏的时候，渗透性就会出现摆脱的情况，导致身体内部的细胞免疫，对一些外来物质很容易出现过敏反应。
2. 炎症
优质的蛋白质可以有效地维护我们皮肤细胞的功能，当我们血液里面的钠离子的浓度长时间的出现减少的情况时，我们的细胞质就会具备渗透性。进而导致皮肤出现红斑以及刺痒感。
3. 角质硬化
当皮肤出现缺钙现象时，皮肤会出角质硬化的现象。也就是说会加速皮肤的衰老速度，导致皮肤出现各类皮肤疾病。钙质的缺乏导致皮肤的屏障受到自我约束，并且损伤之后的再造功能也会受到不同程度的波及。
4. 失去弹性
人体内部的钙元素，可以有效的维持我们皮肤细胞的完整性。当我们身体里面的钙分子浓度逐渐降低的时候，就会造成我们的细胞膜变得越发的通透，使皮肤出现弹性下降的情况。
所以说，在我们的生活里，不要忽视对于钙质的关注。不管是否出现皮肤不适症状，都需要及时的进行补钙。
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