骨质疏松早期症状并不明显，直到出现骨痛或骨折后才知道。
想要确保老年生活更有素质，就一定要确保骨骼的健康。
骨骼系统
人体肌肉骨骼系统，简称肌骨系统，主要由身体的骨骼、肌肉和关节，与其他结缔组织构成。它是人体形态、稳定性、灵活性和运动的物质基础。
强健稳固的肌骨系统可以支撑躯体，保护体内器官，让我们能够更好地活动身体，保持生活品质。
随着年龄的增长，骨质流失的速度也会越来越快。如果身材变矮、背驼、经常出现腰酸背痛的情况，很可能是是骨质疏松的一种表现。
骨质疏松早期症状并不明显，所以很多患者并不知道自己已患有此病，直到骨头脆弱到严重程度，出现骨痛或骨折后才知道。
虽然不会有生命危险，但特别容易出现骨折的情况，有的甚至致残，特别是一旦发生椎骨骨折、髋骨骨折和股骨颈骨折，更是会给生活带来很大不便，也会明显降低生活质量。
骨质疏松症
骨质疏松症是一种全身性疾病，表现为骨密度降低，从而导致骨头的结构变得脆弱及多孔，甚至促使各种骨折的发生。
简单地说，我们可以想象骨骼是由许多的网状结构构成，而这些网的作用便是把钙质与其他矿物质深锁在骨骼内。而在自然的老化过程中，这些矿物质随着年龄的增长更加容易从骨骼内流失，让这些网状结构逐渐消弱。
30岁开始，我们的骨密度将随着年龄和人体自然老化而逐渐减低，钙质流失的速度也更快。
特别是女性，在怀孕生子、更年期后，钙质更会大量流失。因为在孕期的时候，胎儿骨骼形成所需的钙质全都来自于母体，所以准妈妈消耗钙量比普通人更多。
另外，更年期会使女性体内雌激素水平下降，导致骨细胞被吸收的速度快于产生速度，致使骨质不断流失。女性在绝经后的数年内，骨密度或可减少20%，这使得女性面临更高的骨质疏松症风险。
不过，男性患骨质疏松的危害性一点也不比女性低，千万不能掉以轻心。
想要确保老年生活更有素质，就一定要确保骨骼的健康。
骨骼构造简介
钙质
人体中99%的钙质存于骨骼和牙齿。钙质也是使我们骨骼和牙齿坚硬及坚固的主要矿物质。
骨细胞- 成骨细胞&破骨细胞
这一群特化细胞共同合作，回收老骨，并让新的，健康的骨头取而代之，保持我们的骨骼的坚硬度。
胶原蛋白骨架
骨骼中的胶原蛋白提供了一个有机骨架，帮助它们承受压力及给与一定的张力。这有助于提升骨骼的灵活性。
骨骼里含有许多的结缔组织，而这些结缔组织存有许多钙质与骨细胞。骨重塑是人体肌骨组织持续更新的一个过程，从而保持骨骼的健康。
骨质疏松症高危险群
· 高龄
· 女性
· 较早的更年期
· 缺乏运动
· 摄取过量酒精
· 重吸烟者
· 过量咖啡因
· 偏瘦（BMI低于19）
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市面上补钙的保健品五花八本，许多的保健品也提倡高品质及提供足够分量的钙。
但与这些产品不同的是，BonPlus不但全面性地照顾您肌肉、关节、骨骼系统的健康，还致力加强胃肠道功能，确保能更好地吸收钙质，同时还提高骨质密度，具有抗炎作用，可以缓解关节疼痛，预防骨质疏松，增强免疫系统。
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坚固的骨骼
Aquamin海藻钙
Aquamin海藻钙是从红藻里提取出的优质矿物质微量元素。Aquamin海藻钙纯天然，全素，无过敏原，非基因改造，并且有更高的溶解度和人体利用率，跟市场上其他源自矿石或动物的钙质更为理想。AquaminTM也已通过美国FDA食品安全规范GRAS认证核准为非常安全的营养补充品。
强壮的肌肉
Colostrum 初乳
初乳是哺乳类在生产后最初分泌的乳液。初乳含有极佳的宏量营养素，包括优质碳水化合物，蛋白质，好脂肪和维生素。另外，初乳也含有丰富的蛋白质化合物，包括铁乳蛋白和生长激素，能帮组促进肌肉生长和细胞再生。
Soy Powder 大豆蛋白
除了提供给人体优质的素蛋白质，大豆蛋白也是最具营养价值的植物性完全蛋白质，提供人体所需的9种必需氨基酸来进行肌肉组建及再生的功能。
灵活的关节
Collagen Type 2二型胶原蛋白
胶原蛋白是软骨的主要成分，而这两个部分则是关节的重要组成部分，是骨头尾端的软垫。健康的软骨能减低因人体活动而产生的震动，也是骨头与骨头之间的润滑剂，避免骨头之间的磨损，并可平顺滑动。
Turmeric 姜黄
提供消炎作用，减轻关节疼痛
肠胃和身体的健康
益生菌
改善消化吸收，促进肠胃健康，增强免疫系统
水果酵素
维持肠胃健康，提高肠胃的营养吸收率
Yestimun Beta Glucan β葡聚糖
预防感冒流感，减轻体内脂肪，增强免疫系统
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Eleen Sim
药剂师顾问
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