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血液循环不良对女性健康的8大影响!

血液循环对人体非常重要,身体各部位,不管是内脏、大脑还是皮肤,所需的氧气和养分都由血液运输,体内不需要的废物也通过血液排出。


如果血液循环出现问题,就会导致身体出现许多疾病。


在疾病出现之前,血液循环不良可能会以疲倦、无力、僵硬、酸痛等小症状表现出来,但这些症状通常会被忽略。




血液循环不好的8大影响


1. 肤质变差


新陈代谢变慢,肤质变差,出现斑点和细纹。



2. 浅眠


热气无法排出,导致难以入睡和睡眠质量差。



3. 容易感冒


体温调节不佳,身体虚弱,容易感冒。



4. 胃部不适


自律神经失调,消化液分泌减少,导致消化不良。



5. 头痛、肩膀僵硬


交感神经活跃,累积疲劳物质,引起酸痛。



6. 生理痛


骨盆血液不足,子宫和卵巢无法正常运作,导致经痛。



7. 便秘、拉肚子


肠道功能迟缓,排便不畅或腹泻。



8. 容易疲倦


微血管收缩,氧气输送减少,导致贫血、倦怠和疲倦感。



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