健忘？精神难以集中？
不要以为只有大脑血管出了问题或者大脑萎缩才觉得大脑是处于不健康的状态，这已经是很难补救的情况了。
当年轻人频繁出现类似健忘、精神难以集中等表现时，这可能是在提醒我们——大脑正在衰老，一定要重视。
5个危险信号拉响大脑早衰警报
1. 性格不合理变化
出现异于往常的疑神疑鬼、猜忌、害怕
2. 情绪冷漠或急剧变化
不爱出门活动、社交，对原有爱好失去热情；短时间内情绪反复无常
3. 语言表达能力降低
简单词句容易忘记，不知如何表达
4. 执行力、注意力下降
无法完成熟悉的工作或日常事项
5. 记忆力减退
健忘，且随时间推移逐步加重
不要以为这是缺少休息所造成，或者觉得自己也没有那么严重？
这些小问题很可能都是在提醒我们：大脑正在衰退，赶紧自救起来！
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